В последние годы всё больше людей ищут натуральные способы укрепления здоровья и снятия стресса. Одним из таких решений стала соляная комната — пространство, где воссозданы природные условия соляных пещер. Соляная терапия (галотерапия) помогает укрепить иммунитет, улучшить состояние дыхательных путей и кожи, а также восстановить внутреннее равновесие. В этой статье эксперты компании Alhamam расскажут, как работает соляная комната, кому она подходит, как её построить у себя дома и какие нюансы нужно учесть.
🧪 Что такое галотерапия?
Галотерапия — это метод оздоровления с помощью сухого аэрозоля соли. В специально оборудованной комнате создается микроклимат, максимально приближенный к соляным шахтам. Вдохновение этим методом пришло из польских и украинских соляных шахт, где врачи заметили, что рабочие практически не болеют.
Главные особенности:
Воздух насыщен частицами хлорида натрия;
Постоянная температура 20–24°C и влажность 40–60%;
Антибактериальный, противовоспалительный и иммуностимулирующий эффект.
💡 Как работает соляная комната?
Основные элементы:
Галогенератор — аппарат, который измельчает соль до мельчайших частиц и распыляет её в воздухе;
Соляное покрытие — стены и пол покрыты морской или гималайской солью;
Стабильный климат — вентиляция, обогрев и контроль влажности обеспечивают нужную среду.
💡 Соль, распылённая в комнате, попадает в дыхательные пути, очищает слизистую, снижает воспаления и укрепляет иммунитет.
🫁 Польза для здоровья
Галотерапия подходит как для профилактики, так и для поддержки при ряде хронических заболеваний.
Показания:
Астма и бронхит;
Частые простуды;
Аллергии;
Проблемы с кожей (псориаз, экзема);
Стресс, бессонница, переутомление;
Пониженный иммунитет.
Эффекты:
Улучшает дыхание;
Снимает воспаления;
Повышает устойчивость к вирусам;
Улучшает настроение и сон;
Активирует метаболизм.
🧱 Как построить соляную комнату у себя дома?
Компания Alhamam предлагает строительство соляных комнат «под ключ», с учетом всех санитарных, технических и эстетических требований.
Этапы реализации:
Проектирование — подбор площади, материалов и стиля (SPA, минимализм, восточный стиль);
Гидроизоляция и вентиляция — важнейшие инженерные этапы;
Отделка — использование плит соли, декоративной подсветки, соляных кирпичей;
Монтаж оборудования — установка галогенератора, подсветки, климат-системы;
Декорирование — лежаки, музыкальное сопровождение, ароматерапия.
🛋 Где размещают соляную комнату?
В частных домах — в подвале, на первом этаже или рядом с хамамом/сауной;
В квартирах — возможна установка компактных версий;
В гостиницах, SPA-центрах, фитнес-клубах, санаториях.
⚠️ Важно: установка галогенератора требует точных инженерных расчётов и подходящих материалов — именно поэтому лучше доверить строительство профессионалам.
💬 Отзывы клиентов Alhamam
🗣 «Мы построили соляную комнату рядом с хамамом, и теперь вся семья пользуется ей после рабочих дней. У детей реже случаются простуды, а у меня прошли проблемы с носоглоткой.»
— Елена, Москва
🗣 «Приятный запах, мягкое освещение, дышится легко — это лучшее, что я сделал для своего дома!»
— Игорь, Одинцово
🧰 Оборудование и материалы
Компания Alhamam также предлагает оборудование для соляных комнат в интернет-магазине:
Галогенераторы;
Соляные кирпичи и плитка;
Системы подсветки;
Ароматерапевтические блоки;
Отделочные материалы и панели.
📦 Оформите заказ на сайте или свяжитесь с нашими консультантами — мы подскажем всё до мелочей.
🏆 Почему Alhamam?
Более 10 лет опыта в строительстве SPA-пространств;
Индивидуальные проекты под ключ;
Надёжное оборудование от европейских производителей;
Гарантия и постгарантийное обслуживание.
📍 Москва, Волгоградский проспект, 195к2, офис 69
📧 alhamamm@yandex.ru
📞 +7 963 964 3331
